גרנולה כוסמת ירוקה. כוסמת ירוקה Archives

החומה היא כוסמת קלויה, הערכים התזונתיים שלה נמוכים יותר אך היא מהירה יותר לבישול ולאכילה אם התנור קטן או שהכנתם כמות גדולה עדיף לאפות ב-2 נגלות העיקר שלא תהיה שכבה עבה מדי על התבנית אחרת הגרנולה לא תאפה כמו שצריך ולא תהיה פריכה הערות ושדרוגים — אם אתם אוהבים גרנולה מתוקה יותר ולא עם טעם מתוק עדין אתם יכולים להוסיף 2-3 כפות מייפל או סילאן
ויש בגרנולה הזאת עוד בונוס, במקום לשים סוכר או דבש או סילאן, השתמשתי פה בריבה התופעה נצפתה אף בבעלי חיים שאכלו צמחי כוסמת יתר על המידה, החלו לפתח פריחות בעור, ושאר תסמינים שקשורים לחשיפת יתר לשמש

המדריך: גרנולה ביתית מושלמת בקלי קלות

וחוץ מזה, תמיד אפשר לזלף מעל סילאן או מייפל.

30
המדריך: גרנולה ביתית מושלמת בקלי קלות
נבטי הכוסמת הירוקים הם דוגמא טובה לכך
גרנולה כוסמת ירוקה ביתית מזינה וטעימה
זאת אומרת, יש בה עוד דברים, אבל כוסמת ירוקה היא זאת שבעיני הכי משדרגת
הכוסמת
ובגדול מתרגשת כמעט מכל סוג של אוכל
חומצות האמינו הללו תורמות, בין היתר, לפירוק מהיר יותר של האוכל ובכך מסייעות לפעילות מערכת העיכול אני משתמש בפירות יבשים טבעיים, לא כאלו שקיבלו תוספת סוכר או גופרית ששומרת על הצבע
לגבי שיבולת השועל, מה ההבדל בין גסה, דקה ואינסטנט אין צורך ביותר מחצי שעה

גרנולה עם כוסמת, קפה והל

הכוסמת החומה היא למעשה קלויה, ולכן לא יכולה לנבוט.

15
גרנולה כוסמת
אני מעדיפה אותה במתיקות עדינה כי לכו תדעו עם איזה פירות טריים אני אגיש אותה
גרנולה כוסמת ירוקה, ללא גלוטן
צילום: עז תלם פירות יבשים — בסוף אחרי שמגש הגרנולה יצא בבטחה מהתנור, זה הזמן לבחוש פנימה את הפירות היבשים
הכוסמת
מבין שני סוגי שבולת השועל הזמינים בארץ גסה ואינסטנט , להכנת גרנולה משתמשים בזו הגסה יותר